マクロビオテック・おすすめ書籍

マドンナの専属シェフで有名な西邨 まゆみさんの著書で知られる「小さなキッチンの大きな宇宙」をはじめ、様々なマクロビオテック関連の書籍が発売されています。

自分の周りのみんなの話を聞いて、とてもおもしろくて参考になる本ばかりを集めていますので、ぜひ書店などでみかけたら手にとって読んでみて下さい♪


『小さなキッチンの大きな宇宙』



西邨 まゆみ (著)
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4778200217/qid=1147166691/sr=1-1/ref=sr_1_2_1/249-4314855-0357933



マクロビオティック 和のレシピ
西野 椰季子 (著)
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4763195816/qid=1147166880/sr=1-1/ref=sr_1_2_1/249-4314855-0357933



わらのごはん
船越 康弘 (著), 船越 かおり (著)
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4885031486/qid=1147166972/sr=1-1/ref=sr_1_2_1/249-4314855-0357933



玄米菜食―肉、魚、卵なしで、体の中からきれいになる
講談社のお料理Book
月森 紀子 (著)
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4062715872/qid=1147167031/sr=1-1/ref=sr_1_10_1/249-4314855-0357933